Как правильно закаливать грудного ребенка

Как правильно закаливать грудного ребенка - Иммунология, аллергология

Как ни прискорбно, дети недомогают, некоторые чаще, некоторые реже... Некоторые проще, некоторые тяжелее. Как правило, это находится в зависимости от иммунитета. А самое известное средство его поддержания – это закаливание, как бы там ни было, многие родители пробуют закаливать грудного ребенка. Хотя не многие понимают, как правильно закаливать грудного ребенка.

Правила закаливания: как закаливать ребенка

1. В первую очередь надо понять раз и навсегда: ЗАКАЛИВАНИЕ – ЭТО НЕ Упражнение, ЭТО Жизненный стиль!!!
Начинать вести таковой стиль жизни, естественно, гораздо лучше, с самого рождения начиная правильно закаливать ребенка.

2. Как одевать?
На ребенке должно быть минимальное количество одежды! Другими словами, чем меньше, тем лучше. Материнский инстинкт вынуждает одевать деток потеплее. "Жар костей не ломит" – одно из часто встречающихся неверных толкований вопроса! Матери всегда может показаться на первый взгляд, что ребенок подмерз ("ой! у него холодненькие ножки! ручки холодные, носик подмерз! "). Холодные ручки и ножки (стопы и ладошки) у малюсенького малыша – это нормально, и чтоб выяснить, не подмерз ли ребенок, надо потрогать голени и запястья. Понаблюдать, не бегут ли "мурашки".
Детки гораздо больше двигаются, нежели совершеннолетние, и механизмы теплорегуляции у них совершенно другие, чем у взрослых.

3. Дома практически никаких тапочек либо носочков, лучший вариант – босиком! Это также может быть полезно и для формирования стопы: ребятам свойственно раскидывать игрушки, и наступая на них, либо на порожки и т. п., мускулы стопы ужимаются, делая "зарядку".

4. Температура в детской комнате (лучше во всей жилплощади) должна быть 18 градусов, влажность 50-60%. Это, помимо прочего, подходящие условия, чтобы слизистые оболочки не высыхали, к примеру, в носоглотке (они выполняют разве что не самую актуальную роль в борьбе с микробами!)


5. Прогулки должны быть повседневными! А лучше пару раз в сутки. Не просто в песочнице посидеть и покачаться на качелях, а энергично перемещаться! На ребенке должно быть минимум одежды, чтобы он не вспотел.
Если кроха еще не бегает-прыгает, а сопит в коляске, то пускай любой сон "гуляет" на балконе. А также: гораздо лучше не надеть, а укрыть, ибо в случае, если станет жарко, то легче раскрыть, нежели раздеть.
Дождик, снег, ветер или же легкий холод не считаются уважительными первопричинами для отмены прогулки!

6. Плавание. Температура воды должна провоцировать двигательную активность. В теплой и горячей воде мускулы расслабляются, ну а в холодной – тонус увеличивается, кровоток усиливается, встает стремление шевелиться. Основная масса родителей начинает с 36-35С, со временем снижая до..... да хоть до 26С, когда малышу станет уютно в воде.

И в завершение еще немного правил:

  • Никогда не принуждайте ребенка есть!
  • Когда ребенку сытно и тепло, его иммунитет дремлет! (это не означает, что ребенка нужно морить голодом и морозом).
  • Голодный и замерзший малыш безмолвствовать не станет, вследствие этого, когда малышу станет дискомфортно, он даст про это знать.

Ещё по теме Иммунология, аллергология


Кандидоз полости рта

Кандидоз полости рта - Иммунология, аллергология
Кандидоз (иначе, молочница, кандидомикоз) представляет собой заболевание слизистой полости рта, возбудителем которого являются грибы сапрофиты. Есть две формы заболевания: хроническая и острая. Кандидоз может быть как самостоятельным заболеванием, так и сопровождать какую-то системную болезнь....

Недостаточность адгезии лейкоцитов

Недостаточность адгезии лейкоцитов - Иммунология, аллергология
Дефицитная адгезия лейкоцитов - это заболевание иммунной системы, передающееся по наследству. Тяжесть болезни заключается в неспособности лейкоцитов противостоять любой инфекции. По сути, лейкоциты являются главным защитником организма человека с разными заболеваниями. Они, имея специальные...

Проба на аллергию

Проба на аллергию - Иммунология, аллергология
Многие люди страдают от аллергии. Она может возникнуть на что угодно: продукты питания, пыль, растения, животных и тому подобное. Иногда ее проявления бывают настолько сильными, что человек ощущает жуткий дискомфорт. Она может проявляться насморком, чиханием, головной болью, зудом, высыпаниями....

Острая форма тяжелого протекания бронхиальной астмы

Острая форма тяжелого протекания бронхиальной астмы - Иммунология, аллергология
Сегодня бронхиальная астма считается одним из наиболее распространенных заболеваний. Согласно последним исследовательским данным, в 5% случаев у взрослых людей диагностируется именно это заболевание, что касается детей, то здесь ситуация обстоит еще хуже. В целых 10% случаев малышам ставят диагноз...


Заболевание Шегрена

Заболевание Шегрена - Иммунология, аллергология
Заболевание Шегрена является аутоиммунным заболеванием соединительных тканей. При данном заболевании поражаются секретирующие железы: слюнные, слезные. Эти поражения приводят к развитию прочих патологий: ревматоидного артрита, проблемам с желчевыводящей системой. По статистике женщины болеют...

Информация, приведенная в данном разделе, предназначена для медицинских и фармацевтических специалистов и не должна использоваться для самолечения. Информация приведена для ознакомления и не может рассматриваться в качестве официальной.