Разработка локтевого сустава после перелома

Разработка локтевого сустава после перелома - Ортопедия и травматология

Зачастую причины перелома руки связаны со слабостью связок и сухожилий, которые расположены вокруг сустава. Если сухожилия хорошо растянуты, то они помогают движениям локтевого сустава, а также являются профилактикой травматизма. Сухожилия без движения достаточно быстро теряют свою эластичность. Когда после перелома рука находится длительное время в гипсе, то свои сгибательно-разгибательные функции суставы теряют. Поэтому очень важно начинать разработку локтевого сустава сразу после снятия гипса.

Как происходит разработка локтевого сустава после перенесенного перелома?

Как правило, в гипсе все суставы и сухожилья локтевого сустава порядком атрофировались. Поэтому сразу после снятия иммобилизации пациенту назначаются: лечебная гимнастика (это самое главное в реабилитации после перелома), упражнения в воде и физиотерапия. Все эти мероприятия способствуют восстановлению всех функций подвижности в локтевом суставе. Сроки реабилитации примерно от 2 недель до 1,5 месяца (в зависимости от степени перелома).

Разработка сустава лечебной физкультурой проводится по трем периодам. Первый период разработки делится на два этапа. На первом этапе (иммобилизация) уже на второй день после перелома вместе с общеразвивающими дыхательными упражнениями начинаются движения свободных от гипса плечевого сустава и суставов пальцев. Для борьбы с болевым синдромом, с отеком конечности, для улучшения в руке кровообращения проделывают следующее упражнение. Руку укладывают в положении отведения или на подушку за головой. При этом посылаются импульсы в загипсованные суставы, напрягаются мышцы предплечья и плеча. Сразу после снятия гипса на втором этапе проводится сгибание и разгибание локтевого сустава, но очень аккуратно.

Второй период восстановления после перелома включает в себя следующие упражнения, направленные на разработку локтевого сустава.

Исходное положение (и.п.) сидя, плечо больной руки расположите на столе (край стола у подмышечной впадины), а руку вытянуть. Производится сгибание и разгибание в суставе.

И.п. сидя, а предплечье расположено на столе, в пальцы нужно взять детскую катающую игрушку – фиксируя плечо, пациент «раскатывает» предплечье с помощью игрушки.


И.п. сидя либо стоя. Необходимо выполнять всевозможные упражнения с мячом или с палкой для разработки локтевого сустава. При упражнениях не должно испытываться боли.

И.п. сидя или стоя с наклоном туловища вперед – разгибание и сгибание в суставе, которые выполняются одновременно со здоровой рукой. Разгибание и сгибание в локтевых суставах: поднимая их за голову, взяв руки в «замок» и пр.

Также выполняются упражнения в ванной с теплой водой по 10-15 минут дважды в день.

В третьем периоде при ограничении движений в суставе рекомендуется физиотерапевтические процедуры (токи, парафин, грязь, озокерит и пр.), после которых рекомендуется ЛФК. Во втором и третьем периодах реабилитации после перелома рекомендуются упражнения в воде: супинация и пронация в локтевом суставе, сгибание и разгибание. Дело в том, что вода расслабляет руку и все движения делаются намного легче, но не стоит перетруждаться.

Количество повторений каждого упражнения в любом периоде реабилитации выполняется 5 раз. Упражнения рекомендуется проделывать несколько раз за день. При выполнении ЛФК необходимо обращать внимание, чтобы рука не уставала слишком сильно. Если устает – дайте ей отдохнуть.

Массаж локтевого сустава в первое время после реабилитации противопоказан. Проводится массаж травмированной конечности ниже или выше сустава, массаж спины. Немного позже разрешается проведение очень щадящего массажа локтевого сустава, чтобы ускорить восстановление объема движений, рассасывание кровоизлияния, предупредить атрофию мышц, также укрепить сумочно-связочный аппарат.

После любого перелома в период реабилитации противопоказаны пассивные движения, перенос значительных тяжестей, переутомление мышц, упоры, висы, упражнения, вызывающие боль. Это все может привести к отеку в суставе, вызвать боли в суставе, обызвествление мышц, рефлекторное сокращение мышц, разрастания костных деформаций («шпор», «усов»). При соблюдении всех рекомендаций специалиста все прежние функции локтевого сустава восстанавливаются.

Ещё по теме Ортопедия и травматология


Лечение псориатического артрита

Лечение псориатического артрита - Ортопедия и травматология
Псориатический артрит — это очень тяжелое в психологическом и физиологическом смысле заболевание. Несмотря на то, что современная фармацевтика и технологии шагнули вперед, многие страдающие этим воспалительным заболеванием по-прежнему неизлечимы, лечение больше зависит от целеустремленности и...

Черепно мозговая травма: лечение

Черепно мозговая травма: лечение - Ортопедия и травматология
Черепно-мозговая травма (ЧМТ) может быть разной тяжести. Лечение такой травмы должно начинаться сразу после ее получения. Первая помощь и реанимационные мероприятия должны начинаться сразу при приезде медиков на догоспитальном этапе. После, в зависимости от вида травмы, уже в медицинском учреждении...

Реабилитация после операций на позвоночнике

Реабилитация после операций на позвоночнике - Ортопедия и травматология
После любой операции человеку требуется время для восстановления. Чтобы как можно скорее восстановиться, уменьшить боль и ускорить заживление ран, необходимо изучить способы усиления позвоночного столба, а также профилактики будущих проблем. Врач–реабилитолог должен помочь с процессом...

Профилактика остеопороза: физические упражнения

Профилактика остеопороза: физические упражнения - Ортопедия и травматология
Нехватка кальция в организме человека отрицательно сказывается на его здоровье. Кальций способствует нормальному развитию костей, и потому так необходим. От него зависит прочность костей. Если в скелете костное вещество находится в недостаточном количестве, это может привести к тому, что сломать...


Реабилитация после черепно-мозговой травмы

Реабилитация после черепно-мозговой травмы - Ортопедия и травматология
Любой вид черепно-мозговой травмы (ЧМТ), это очень болезненное состояние, которое помимо физических страданий, приносит беспокойство и больному, и его родным, так как последствия этой травмы сразу не проявляются. В зависимости от сложности травмы, проходит курс лечения, он может занять неделю, а...

Информация, приведенная в данном разделе, предназначена для медицинских и фармацевтических специалистов и не должна использоваться для самолечения. Информация приведена для ознакомления и не может рассматриваться в качестве официальной.